facebook

Warsztat medytacji w Gdańsku

Medytacja w sposób praktyczny pozwoli doświadczyć nowych emocji. Zapoznasz się z technikami wywodzącymi się z różnych tradycji i szkół i wybierzesz odpowiednią dla siebie formę medytacji. Oprócz przygotowania do medytacji klasycznej (nastawienie, odpowiednia pozycja i determinacja), wypróbujesz techniki koncentracji, medytację w ruchu oraz relaksację, wszystko uzupełnione teorią.

Z tą propozycją czeka na Ciebie:
  • 1 godz. część teoretyczna;
  • 5 godz. indywidualnych zajęć praktycznych;

Ważne: Minimalny wiek uczestnika 16.

Zdjęcie ilustrujące usługę może różnić się od obrazu rzeczywistego
Krótko
Miejsce: „Akademia Redukcji Stresu“ ul. Kaprów 3A/16, Gdańsk
Długość trwania: 6 godzin
Uczestnicy: 1
Odzież: Wygodne, niekrępujące ruchów
Ważność: Ważny 12 miesięcy
Sezon: Cały rok
Państwo: Polska
Miasto: Gdańsk
Niezbędna jest wcześniejsza rejestracja: Dane kontaktowe podane na kuponie prezentowym
Komentarze